| Сторінки:
1
2 |
Valentyna Ageeva
Дописувач
Повідомлень: 54
Зареєстрований: 16-3-2010
Місто: Львів, Київ, Кам'янець...
Нема на форумі
Настрій: Настрій не вказаний
|
|
А взагалі, чим більше читаю, тим сильніше голова кругом. Ті кажуть - можна фрукти,
ті - ні... Цуор - не можна, молока не можна... 
А оце ще таке вичитала: нормалізація роботи кишечнику і схуднення. Воно, може, і реклама, але щось в тому
є. Ні? Мабуть, спробую... Якщо мені підійде, напишу. У всякому разі - ідея мене
надихає, бо шось мені зовсім не по собі від протиріч в усіх системах харчування...
|
|
|
Галина Лев
Академік
Повідомлень: 665
Зареєстрований: 29-9-2004
Місто: Львів
Нема на форумі
Настрій: файний
|
|
Гречка, багато гречки (їсте цілий день, кілько захочете), фрукти, овочі і багато
чаю з лимоном, кефір і всякі різносоли (квашені бажано), мняса трохи можна. Усьо на
олії. Перевірено на собі. 10кг за місяць. Але то ше й від комплекції залежить.
Цінувати людей треба, поки вони поруч, бо потім пізно, і дуже вже болить.
|
|
|
Valentyna Ageeva
Дописувач
Повідомлень: 54
Зареєстрований: 16-3-2010
Місто: Львів, Київ, Кам'янець...
Нема на форумі
Настрій: Настрій не вказаний
|
|
| Цитата: | Оригінальне повідомлення від Tempika
прочитала основні принципи системи міраманової :-) ой, та це ж я так харчуюся вже
років 15!!!.. чому ж я не худну? |
А Ви у ендокринолога були? Можливо, у Вашому випадку мова йде не про неправильне
харчування чи спосіб життя, а про захворювання, наприклад, щитовидної залози або
ще якусь патологію?
|
|
|
Valentyna Ageeva
Дописувач
Повідомлень: 54
Зареєстрований: 16-3-2010
Місто: Львів, Київ, Кам'янець...
Нема на форумі
Настрій: Настрій не вказаний
|
|
| Цитата: | Оригінальне повідомлення від Valentyna Ageeva
А взагалі, чим більше читаю, тим сильніше голова кругом. Ті кажуть - можна фрукти,
ті - ні... Цуор - не можна, молока не можна...
А оце ще таке вичитала: нормалізація роботи кишечнику і схуднення. Воно, може, і реклама, але щось в тому
є. Ні? Мабуть, спробую... Якщо мені підійде, напишу. У всякому разі - ідея мене
надихає, бо шось мені зовсім не по собі від протиріч в усіх системах харчування...
|
Трошки дивно себе саму цитувати  Але можу
поділитися - воно певною мірою працює. Само по собі дає ефект близько 3 кг мінус на
місяць. Хочу спробувати ще додати знову фіз. навантаження (бігати я кинула, не
можу, не моє), зараз літо, можна і в футбол з малим ганяти, і плавати. А на кожен день
- гімнастика якась. Подивимось, шо воно з цього буде
|
|
|
| Сторінки:
1
2 |
|
![[*]](images/xp/default_icon.gif){kind=icon}
